Podcast 16 - Raus aus dem Kopfkino – „Dafür würde ich die Reise noch tausendmal machen“

00:00:01: Dafür würde ich die Reise noch tausendmal machen, sagte sie.

00:00:04: Denn ich weiß jetzt wie es richtig für mich ist mit dem Thema und dafür gehe ich jetzt!

00:00:15: um mein Gast, die liebe Daniela aus Oiskirchen.

00:00:33: Die bei mir im eins zu eins Programm ist.

00:00:36: und herzlich willkommen Daniela!

00:00:40: Hallo!

00:00:41: Ja, Daniela schön dass du hier bist und das wir so ein wenig über die Reise sprechen können.

00:00:48: und ja wie es dir ging bevor du Diese Reise gebucht hast du bei mir.

00:00:56: Was war überhaupt der Grund, zu mir zu kommen?

00:01:00: Ja es ist eine gute Frage auf jeden Fall.

00:01:06: Mir ging es... Auf der einen Seite möchte ich sagen, mir ging es nicht gut und was ich damit meine ist Ich hatte ziemlich viel Kopfkino, ziemlich viele negative Emotionen damit gekoppelt.

00:01:19: Gleichzeitig hatte ich ein sehr schönes Leben.

00:01:23: Ich hab ein Partner, ein Kind und ... ja.

00:01:28: Ein Job also, ne?

00:01:29: Erst mal so.

00:01:31: nach außen ist gut aber innerlich haben mich immer wieder Dinge getriggert.

00:01:37: Und ich wollte unbedingt eine Lösung dafür haben.

00:01:41: Ja, dann über eine Freundin, die hat gesagt, geht doch mal zur Birgit und ich so ... schon wieder was Neues!

00:01:50: Aber zum Glück bin ich den gefolgt.

00:01:54: hierhin gekommen, genau.

00:01:56: Ja und du hast mir auch am Anfang schon gesagt dass du schon seit fast dreißig Jahren so im Rahmen der Persönlichkeitsentwicklung unterwegs bist und so erlebe ich dich auch das du wirklich reflektiert bist.

00:02:11: und trotzdem ja gibt es einfach Gedanken die einen wirklich mega anstrengen können und auch Gefühle die einem immer wieder ein bisschen aus der Bahn werfen Und das kenne ich auch, dass ich seinerzeit nach Lösungen dafür gesucht habe.

00:02:28: Dass ich zwar schon viel wusste, auch durch meine Ausbildung

00:02:32: etc.,

00:02:32: aber dann waren die Gedanken trotzdem wieder da und auch die Gefühle, die ich nicht einfach so zur Seite schieben konnte.

00:02:39: All das hat jetzt eine Bewandtnis in meinem Programm über mehrere Monate geht wo wir Körpergeist und Ziele zusammenbringen.

00:02:51: Ja, wie ein schöner Kalenderspruch vielleicht an.

00:02:54: Aber das ist gar nicht so!

00:02:55: Denn wenn wir wieder mit allem Kontakt in uns haben und besonders mit dem ich möchte gerne anders haben... Das war ja auch der Grund warum du hierhin gekommen bist und teilweise hast du noch gedacht... Ich möchte einfach haben dass es so funktioniert, dass ich nirgends wo mehr hingehen muss und der gleichen.

00:03:15: Und wenn wir dann schauen was ist denn gerade so anstrengend, was macht das denn in mir?

00:03:22: Dass ich dändig so denke oder dass ich häufig so denke.

00:03:24: Oder dass meine Gefühle so ja anstrendend für mich sind Das ist bei allen Menschen so.

00:03:33: Das wirkt immer auf unseren Körper.

00:03:35: Das macht etwas mit unseren Gedanken und es macht einfach auch was mit unseren Gefühlen.

00:03:39: Und wenn wir lernen das wieder alles miteinander zu verbinden dann wird's besser.

00:03:46: Aber jetzt möchte ich nicht mehr so viel dazu sagen, sondern möchte ich fragen.

00:03:51: Ja?

00:03:52: Was denn dann der auslösende Punkt war, dass du gesagt hast, du warst ja erst mal so zu mir in der Praxis, zwei-, dreimal glaube ich waren das.

00:04:01: Da stand es mit der Reise erst noch gar nicht im Raum und du wolltest erstmal einfach mal kommen.

00:04:05: Und was war denn der Auslöse, dass Du gesagt hast?

00:04:08: Ach

00:04:09: doch!

00:04:10: Ich möchte die Reise

00:04:10: machen.".

00:04:13: Ich bin neugierig darauf geworden, weil ich auch deine Webseite mir angeguckt habe.

00:04:18: Da fand ich das schon neugirig und spannend was du da schreibst.

00:04:21: dann hab' ich die Podcast gehört Und vor allen Dingen mit dem Ding dich zu dir gekommen bin hatte ich ja innerhalb von wenigen Minuten direkt einer Leichterung.

00:04:34: Dann haben wir uns zu dem Thema ein zweimal getroffen glaube ich.

00:04:39: Ja es war so einfach Einfach bei dir, und es ist einfach die Dinge in mir jetzt zu lösen.

00:04:49: Und dann darf ich mir okay... Okay!

00:04:54: Ich mach' die Reise!

00:04:56: Genau du hast sich auch für die Einzelreise entschieden, in der wir dann ja auch die Zeit miteinander verbringen.

00:05:05: Wie war denn so der Beginn der Reise?

00:05:08: Wir haben noch deinen Zielen geschaut und wir sind recht schnell eingestiegen mit allem.

00:05:14: Und hat das lange gedauert?

00:05:17: für dich jetzt?

00:05:18: Bist du da so was gemerkt hast von dem, was wir gemacht haben?

00:05:26: Ja.

00:05:27: Nee ich fand es ging recht schnell.

00:05:30: erst mal ist das was wir besprechen recht einfach zu verstehen und auch die Anwendung und gleichzeitig mag Dein Tempo jetzt weiß ich nicht, ob dein Tempo an meinem Tempo angepasst ist.

00:05:45: Aber ja also es... Ja, ich weiß jetzt zum Beispiel bei dir okay das dauert jetzt nicht Monate Jahre bis wir jetzt das Programm durch haben sondern oder die Themen bearbeiten sondern es geht.

00:06:01: man kann das direkt immer gleich lösen.

00:06:03: Es ist so leicht!

00:06:07: Das trifft es glaube ich ganz gut.

00:06:11: Und gibt es was Konkretes?

00:06:13: Ja, das ist auch die Zuhörerin da.

00:06:16: Das ihr kennt.

00:06:17: okay!

00:06:19: Das war jetzt konkret.

00:06:20: Das habe ich verstanden, was dabei Daniela passiert ist.

00:06:23: Ja ein ganz konkretes oder sogar zwei Konkrete... Auch wenn man mich kennt meint man das nicht über mich aber ich bin schon sehr nach außen orientiert.

00:06:34: so was richtig und was falsch ja grüßt man, grüsst man nicht.

00:06:41: Wie zieht man sich an?

00:06:42: Also wie verhält man sich so?

00:06:44: dieser ganze Katalog und da war ich schon immer so, hab immer nach außen geguckt okay was ist das richtig, was ist falsch?

00:06:52: und jetzt weiß ich so ah!

00:06:56: Ich höre mehr meine Stimme.

00:06:57: Ah, ich möchte ... weiss ich nicht dieses Kleid heute anziehen oder?

00:07:02: Ja, ich gebe mir mehr Erlaubnis das zu sein was ich bin oder sein möchte und es ist total okay.

00:07:11: Ich sage mal mein Herz oder mein Ich kommen mehr zu Wort.

00:07:15: Also meine Gedanken sind nur noch meine Gedanken so.

00:07:19: also das nimmt mich nicht mehr so überhand.

00:07:23: Das ist ein Beispiel was sich wirklich geändert hat.

00:07:26: Ich fühle mich jetzt in meinem Leben angekommen als ich fühl mich angekommen.

00:07:30: Klar, es gibt so Sprüche.

00:07:31: So Kalendersprichs sagen ja man kommt nie an oder der Weg ist die Reise oder Ziel ist der Weg.

00:07:37: ich weiß jetzt nicht mal genau.

00:07:38: auf jeden Fall Ich habe das Gefühl ich bin jetzt da.

00:07:40: also ich bin Jetzt Da und Ich Kann Wenn Weil Man Es Spielt sich Ja vielen Kopf Ab wenn werde ich eine E-Mail Kriege unter Kopf sagt Gott wie will sie Das Dann Machen?

00:07:52: Ja dann hab ich Erstmal ein Problem.

00:07:53: Ja Und Entweder ich Hab dass dem wenig nur noch.

00:07:57: Und wenn es hochkommt, dann ist mir das gewahr und ich habe Tools wie ich damit umgehen kann.

00:08:03: Deswegen fühlt sich das alles so, oh Gott!

00:08:05: Ich kann dir alles machen?

00:08:06: Ich könnte ja astronaut werden mit neunvierzig oder

00:08:09: so... Ja,

00:08:10: das ist so empfinde ich das.

00:08:13: Eine andere Sache die sich auch total schnell gelöst hat.

00:08:16: Ich hatte immer ein Körperthema.

00:08:18: für die Leute, die mich jetzt nicht sehen.

00:08:21: Ich bin noch so dreißig vierzig Kilo über Gewicht Und damit habe ich auch die letzten dreißig Jahre gekämpft und ... Ich hab einfach diese Gedanken nicht mehr.

00:08:32: So, ich weiß jetzt was richtig für mich ist mit dem Thema und mit dem Geh ich jetzt.

00:08:39: Ja also dafür würde ich die Reise noch tausend Mal machen.

00:08:41: Also das ähm ja...

00:08:44: Das hat sich ja auch körperlich schon etwas verändert, ne?

00:08:47: Genau!

00:08:48: Weißt du weh, wir sind erst in der Mitte der Reise.

00:08:51: Du hast nochmal Ähm ja, die Zeit noch mal drauf und was sich da schon alles getan hat.

00:08:58: Und auch dieses, ich bin ich!

00:09:02: Und zu wissen das ist okay jetzt gerade so.

00:09:06: Gibt es dafür einen Moment wo du sagst, oh das hat mir da, da hat's mir grad geholfen, ich zu sein?

00:09:19: Ja da gibt´s wahrscheinlich viele Momente.

00:09:24: Ach so ja, wir hatten auch ein Thema in der Schule.

00:09:27: Dann sitzen da ungefähr nicht so zwanzig Eltern teile und die Lehrerin fragt, wollen wir alle einen bestimmten Tonbeutel für alle Kinder gleich kaufen?

00:09:37: Und dann dachte ich mir nur so, ich bin gerade am Aussortieren.

00:09:40: Ich möchte doch reduzieren!

00:09:44: Ich sag das jetzt einfach so, hallo Frau Lehrerin.

00:09:47: Ich hab so viele Beutelzaus.

00:09:49: Ich möchte wirklich den nehmen, die ich zu Hause habe und da steht auch der Namen von meinem Kind

00:09:52: drauf.".

00:09:53: Und ja ... Das fand ich so schön für mich, dass ich das gesagt habe ohne zu denken, oh ja, ich nehm den Beutelt wie alle anderen.

00:10:02: Es war dann auch so, viele haben diesen anderen Beuteln genommen und es fühlte sich gut an, als ich das so gesagt habe für mich.

00:10:10: Ja, das war zu mich ein Moment.

00:10:13: Aber es gibt bestimmt auch noch andere, die mir jetzt vielleicht so spontan nicht einfallen?

00:10:18: Ja,

00:10:19: es kommt wundereist eigentlich auf diese Momente an.

00:10:24: Immer wieder einen Moment drauf und man sagt hey ich kann zu mir stehen auch wenn achtundzwanzig was anderes sagen.

00:10:30: und du sagst es eben auch dass wenn eine Mail kommt dann geht ja schon mal das Kopfkino los.

00:10:40: Du hattest mir auch mal berichtet, dass es in einem Meeting irgendwie nicht so fluffig anfühlte.

00:10:49: Und wie kommst du dann da raus?

00:10:51: Also du musst jetzt nicht genau erklären, wie du's machst.

00:10:53: aber was ist anders als vor der Reise wenn du merkst.

00:10:57: Ja.

00:10:57: Da strengt mich voll an und dann hier das auch in leitender Position...

00:11:04: Also vor der Reise war das so eine Situation im Meeting, die mir denn nicht gefallen hat.

00:11:11: Ja und dann muss ich natürlich ne Woche darüber nachdenken, dann vielleicht mit meinem Partner noch besprechen und mit anderen Kollegen besprechen usw.. Und das mache jetzt gar nicht mehr sondern im Meeting kommt es auf und spätestens nach Meeting ist es weg.

00:11:27: oder ja ich habe noch ein Thema für das andere Thema.

00:11:32: Ich weiß nicht, ihr kennt das wahrscheinlich auch alle so.

00:11:35: Okay, Geburtstagsschüttel?

00:11:37: Wen lad ich ein?

00:11:37: oder Geburtstag von der Tochter schütteln?

00:11:39: Wen lade ich ein?

00:11:40: Oder weiß ich nicht, Freundheitgeburtstag?

00:11:41: Wen lande ich ein?

00:11:42: also auf jeden Fall war das für mich ein Thema.

00:11:45: und dann wenn ich vielleicht einen Nicht eingeladen habe obwohl er auch nicht wusste dass es überhaupt eine Party gibt Hat ich denn, oh Gott, Hilfe!

00:11:52: Was passiert wenn ich das oder das mache?

00:11:54: Und jetzt war es irgendwie so schön.

00:11:56: Ich gesagt habe, nee an dem Tag möchte ich eigentlich nur die Leute haben.

00:11:58: Das passt für mich und einen anderen Tag den.

00:12:01: Da bin ich damit gegangen.

00:12:05: Ja, ich hab jetzt halt das Selbstbewusstsein, dass so zu tun ist fühlt sich gut an und es kommt auch positive Rückmeldung.

00:12:14: Was tust du dafür?

00:12:18: im Laufe des Programms.

00:12:20: Also bei uns geht es ja schon auch um kleine Routinen, die wir einbauen und was ist so deins?

00:12:29: Was du dann machst?

00:12:31: Ich gehe dann in eine kleine leichte Bewegung ich verbinde mich mit meinem Herzen manchmal liegt an meiner Hand aufs Herz und atmet tief durch und beruhige mich damit.

00:12:45: Und das Wissen Es ist mein Nervensystem.

00:12:50: Ich hab jetzt komische Gedanken, weil mein Nervensystem beunruhigt ist und ... das Wissen hatte ich vielleicht auch schon vorher schon zehnmal gehört, ne?

00:13:04: So atmen und meditieren und so ein Nerven-System.

00:13:09: Aber durch das Wissens, was du weitergibst, ist mir das gewahr.

00:13:13: Ich habe richtig verstanden, was das bedeutet Und was ist die Auswirkungen hat, wenn man ein befriedigtes Nervensystem hat oder eben keins?

00:13:26: Ja.

00:13:28: Du erzähltest mir mal von einer Situation, die dich sonst echt immer getriggert hat und wie du über den Atem daraus gekommen bist.

00:13:38: Das finde ich auch immer wieder schön das einfach auch gespiegelt zu bekommen.

00:13:44: Mich hätte man früher mit Atemübungen habe ich immer gedacht.

00:13:49: Und heute gebe ich das weiter, weil es so schnell wirkt.

00:13:55: Du hast damals geschildert oder magst du selber schildern wie's für dich war?

00:14:01: Vielleicht gibts mir noch mal

00:14:03: als du eine Begegnung hattest die anstrengend war im Außen dass du gedacht hast oh gleich treffe ich wieder Person X und dann hast du geatmet vorher Und du konntest ganz anders in der Situation sein.

00:14:20: Ja, also dadurch dass mir das jetzt so oft passiert... Dass ich denke Gott was ist wenn ich die Situation habe mit Menschen und überhaupt in einer Situation?

00:14:31: Jetzt ist es so, ich atme vorher, aber eigentlich regelmäßig morgens und abends dann Ich hab das Problem gar nicht mehr.

00:14:42: Was war noch mal das Problem, was ich immer hatte?

00:14:45: Das ist so weg teilweise.

00:14:47: Dass es wirklich überschrieben ist oder so ... dass ich mich gar nicht daran erinnern kann, was war denn eigentlich das Thema mit dem ich zu dir gekommen bin zum Beispiel?

00:14:59: Ja, das ist richtig cool!

00:15:01: Kann passieren und ich unterrichte auch Tata Hilling Und da haben wir das halt häufiger, dass wir sagen okay wenn das Thema weg ist es ist weg.

00:15:12: Dann erinnern wir uns auch kaum mehr dran.

00:15:15: Das ist möglich und was über die Reise passiert ist einfach ein größeres Verständnis, dass du weißt warum du gerade so denkst und fühlst.

00:15:24: aber das Wissen allein reicht ja nicht.

00:15:26: Das is ja das was bei der Änderung gemacht hat, dass Du's umsetzt.

00:15:31: Du tust dann was, wenn du merkst, das denke ich gerade und so fühle ich mich.

00:15:35: Dann nutzt du ja eines der Tools aus der Reise um dich besser zu fühlen wieder und anders denken zu können.

00:15:43: Und das ist das Besondere daran und weiß ich auch sehr an dir schätze dass du das anpackst, dass du sagst okay ich mache das jetzt auch und das ist schön.

00:15:55: dafür bin ich auch dankbar dass ich dich da auf diese Art und Weise begleiten kann.

00:16:02: Und wenn du so an deine Wünsche denkst, ihr habt ja jetzt auch in der Familie ein Projekt mit dem Haus ... Wie fühlst du dich gerade dafür gerüstet?

00:16:14: für die Dinge, die im Alltag sind?

00:16:16: Aber auch, wenn es um was Besonderes geht?

00:16:20: Ich fühl mich sehr gerüstert!

00:16:22: Also hätte sich die Reise nicht angefangen ständig komplett unter Strom könnte diese Podcast auch nicht machen.

00:16:30: Also ich wäre in jede Richtung hin gereizt, weil Job-Familie, Kindhaus.

00:16:41: dann nehme ich noch einen anderen Projektenteil und jetzt mache ich auch noch bei der Klassenpflegschaft mit beim meiner Tochter.

00:16:55: Ich würde, glaube ich eingehen.

00:16:56: Ich würde mich zurückziehen oder so, damit ich immer eins nach dem anderen machen kann.

00:17:00: und jetzt ... Ich glaub wenn man mich erlebt, denkt man sich auch ja, die hat überhaupt keine Probleme und hat wahrscheinlich gar nicht so viele Hobbys oder so.

00:17:12: Keine Ahnung also nicht despektierlich gemeint sind einfach aber ich hab ziemlich viel Und durch die Reise habe ich auch drei andere Projekte angefangen, ja.

00:17:22: Oder mit der Reise und das... Ich spüre das gar nicht, sondern das Coole ist, ich sehe halt okay, dass es jetzt dran, na?

00:17:31: Und darauf konzentriere ich mich.

00:17:32: Dann kommt das Nächste!

00:17:34: Und ich bin aber auch gleichzeitig viel vorbereiteter.

00:17:39: also, ne?

00:17:39: Dass ich zum Beispiel Montag schon das Geschenk einpacke für den Geburtstag am Samstag und nicht erst am Samstag eine Stunde vorher.

00:17:48: Und auch auf der Arbeit.

00:17:49: Ich weiß nicht, ob das zur Frage gehört, aber es möchte ich trotzdem noch mal sagen ... Auf der Arbeit!

00:17:53: Ich bin so

00:17:55: fokussiert.

00:17:56: So, ich kann so da-da-dang-ding-ding immerhin.

00:17:59: Also, ich hab einen Job, der so geht, weil ich im Rahmen der IT verknüpft bin.

00:18:06: Aber früher, also vor der Reise, ist das anstrengend.

00:18:09: Du gehst zu viele Tickets oder so.

00:18:11: Jetzt ist das wirklich dasselbe Bild?

00:18:15: Mein Job ist gleich geblieben.

00:18:19: Ich bin halt, ich kann viel schneller die Punkte verbinden.

00:18:23: Ich kann viel schnell reagieren und ich weiß direkt wie ich mich mir helfen kann?

00:18:31: Und manchmal habe ich natürlich diesen Anschwell von, ah nee das verschiebe ich auf später, denke ich so hm.

00:18:38: Mach mal jetzt den ersten Schritt!

00:18:41: Ja also... Macht jetzt wirklich richtig Spaß.

00:18:44: Ich hatte schon vorher Spaß auf der Arbeit, aber jetzt ist es richtig gut.

00:18:48: Wow!

00:18:49: Und sich anders so ganz... Ja, ganz fokussiert, dass es dir leichter fällt?

00:18:57: Ja, ja.

00:19:00: Du willst noch was sagen?

00:19:01: Ja, ich hatte diesen Gedanken grad von Flow.

00:19:04: Also man kennt das ja mit dem Flow dann hat man vielleicht einmal im Monat den Flow oder so war das bei mir ne?

00:19:10: Dann ist wieder anstrengend, dann wartet man wieder dass vielleicht die besonderen Tage im Monats vorüber sind und dann denkt man okay da ist es anstrenden.

00:19:19: ach jetzt bin ich wieder am flow weil ich vielleicht ein schönes Kaffee hatte mit meiner besten Freundin.

00:19:26: Also, ich hab früher immer so auf kleine Events gewartet oder kleine Auszeiten, dass es mir danach besser geht.

00:19:31: und jetzt ist es so... Mir geht's halt jeden Tag gut!

00:19:38: Ja.

00:19:39: Und das ist die Kombi?

00:19:40: Weil alles in dir verbunden ist also weil du etwas für deinen Körper machst ohne dass du dich damit, dass du jetzt Gymnastik machen musst und Du hast dafür gesorgt, dass klarer wird in deinem Kopf und dass du gut mit deinen Gefühlen verbunden bist.

00:19:58: Und das hört sich manchmal vielleicht so zu sich zu stehen, was aus der Klassebericht ist.

00:20:03: Das ist das wo man auch wieder fokussierter wird und dass Du auch immer mehr weißt, was Du wirklich willst!

00:20:12: Das ist etwas, was auch aus der Tiefe von uns kommt.

00:20:17: Das es unser innerer Kompass, der sagt steh jetzt mal dazu nicht gegen uns arbeiten.

00:20:24: Dann haben wir auch den Fokus, dann können wir wirklich auf der Arbeit, dass wir klarer das wegarbeiten können und besonders auch wie du eben sagtest, dass du eben nicht noch eine Woche nach dem Meeting nachgrübelst oder immer wieder die Gefühle hast und ob es jetzt um Meeting geht oder ob es um private Geschichten geht, die wir ja dann auch kennen und wenn sie uns zu lange belasten, das zieht uns einfach die Energie!

00:20:49: Und das wirkt wieder auf den Körper, dass wir denken jetzt möchte ich vielleicht was essen oder dergleichen.

00:20:55: Und da du diesen Kreislauf ja dann wenn er ist durchsprichst passiert das, dass alles ineinander mehr im Flow ist und dein ganzes normales Leben ist ja weiterhin auch während der Reise.

00:21:07: Das hat ja nicht jetzt plötzlich angefangen, dass es wie Urlaub in deinem Leben ist sondern und das ist das Schöne auch bei der Reize Über all die Zeiten, die wir damit zusammen sind, dass man dann auch weiß, so kann ich jetzt damit umgehen gerade.

00:21:23: Dass das eben nicht ein Wochenendseminar ist weil das bringt wunderbares Wissen aber im Alltag bewährt es sich Und das ist schön, dass du das so für dich dann auch umsetzt.

00:21:36: Was ist der Unterschied zu den anderen Dingen?

00:21:38: Wir müssen nicht darüber sprechen was du vorher gemacht hast aber warum du es jetzt machst weil das ist ja manchmal... wir wissen ja alle schon recht viel würde ich sagen

00:21:46: und

00:21:48: manchmal ist die Umsetzung.

00:21:50: Das stimmt.

00:21:55: Ich empfinde das so einfach was du da anbietest vor dem Programm, was ich mit dir gemacht habe.

00:22:03: Habe ich ein Programm gemacht?

00:22:04: Das war rein kognitiv.

00:22:06: Da ging es halt darum die Fragen... Also Dinge, die man im Kopf hat wenn mein Kopf jetzt sagt, ah die E-Mail nicht, dass man das hinterfragt.

00:22:16: Ja warum denke ich das?

00:22:19: Woher kommt das?

00:22:19: Was ist diese Plätze also richtig so?

00:22:21: Ich sag mal in der Analyse irgendwie geht und dann durfte man sich noch so drei vier Fragen stellen, die Antworten.

00:22:30: Ich mein, du merkst da schon beim Reden.

00:22:32: Das ist jetzt auch nicht so flüssig wie ich darüber rede und so hab' ich das für mich

00:22:37: empfunden.".

00:22:38: Und es gab wahrscheinlich Leute ... Bei denen hat's geholfen?

00:22:42: Ist total cool!

00:22:43: Und ihr habt...das Programm war damals glaube ich auch so zwölf Wochen.

00:22:46: Und ich merke schon nach Woche sieben oder so.

00:22:49: Es kam wieder in mir hoch, ich sag', das ist es nicht.

00:22:52: Dann lasse ich mir aber die Mentoren ist so nett und die Leute sind so nett.

00:22:57: Versuch's doch nochmal, versuch's noch

00:22:58: mal!".

00:23:01: Ja genau, um die Frage wie gesagt weiter zu beantworten ist.

00:23:07: Das ist halt einfach was du mir oder was du uns anbietest.

00:23:14: Ja das ist einfach!

00:23:17: Es ist einfach, und ich persönlich hab so ein bisschen Thema mit Analyse überhaupt.

00:23:23: Ja?

00:23:23: Und so Situationen zu analysieren... Ich glaub das bringt auch nichts!

00:23:27: Das ist so cool dass wir das nicht machen müssen.

00:23:30: Weil eine Situation kann von tausend Sachen verschieden betrachtet werden wo es da die Wahrheit.

00:23:38: ja und das ist so Cool dass man nicht so richtig... Man muss gar nicht wenn die Themen einsteigen man kann sie lösen ohne jetzt den Kollegen zu entlassen oder ein anderes Projekt anzufangen.

00:23:50: Sondern die Sachen bleiben gleich, man guckt anders drauf und es ist einfach nur einfach.

00:23:54: Und

00:23:55: das ist die Herzweißheit von der du sprichst?

00:23:58: Das ist alles was wir alle in uns haben.

00:24:01: Wenn wir lernen im Herzen zu befrieden was uns so sehr triggert und das heißt nicht dass wir da überall so Beschwichtigung darauf machen sondern wir nehmen uns dessen an und wie du sagst es dauert oft gar nicht lange Dann ist die Verbindung zum Kopf wieder gut.

00:24:15: Und dann können wir tatsächlich anders denken und anders drauf sehen, also wir sehen diese Situationen lösungsorientierter.

00:24:22: Das ist einfach fantastisch!

00:24:23: Diese Verbindung haben wir in uns und das ist eine der wichtigen Punkte bei der Reise, dass es wieder in uns zu verbinden damit wir wirklich gute Lösungen für uns sehen können.

00:24:36: Also du für dich... Ich muss keine Lösung dir nennen.

00:24:40: Das ist so cool, weil du kannst sie in dir entdecken Wenn wir die Knotenpunkte vorher lösen.

00:24:46: das machen wir im eins zu eins.

00:24:47: aber auch wenn wir das in der Gruppe machen Hast du genauso diese Verbindung zwischen der Weisheit in dir Die dir hilft die Dinge So zu sehen dass es eine gute lösung gibt.

00:24:58: und das ist wirklich fantastisch was wir da In uns haben.

00:25:02: und deshalb ist es eben nicht herz überkopf oder umgedreht.

00:25:07: Es geht einfach darum alles gut verbunden ist, weil dann haben wir auch den Flow von dem du sprachst.

00:25:14: Vielen Dank, liebe Daniela!

00:25:17: Sehr gerne und danke, dass ich hier sein durfte.

00:25:19: Danke dir.

00:25:21: Und möchtest du sonst noch was zum Abschluss sagen?

00:25:26: Wenn du jemandem die Reise... Ja das zu sagen würdest Warum würdest du jemanden die Reiser empfehlen?

00:25:35: Gibt es da was, was du sagen würdest?

00:25:39: Ja, so von meinem Persönlichkeit würde ich sagen mach denke dich drüber nach Mach.

00:25:45: Ich habe auch gezweifelt aber das tut keine Not.

00:25:48: einfach machen.

00:25:49: wenn man in diesem Gespräch jetzt irgendwas hatte wo man eine Inspiration bekommen hat dann würde ich sage macht die Reise weil es lohnt sich auf jeden Fall.

00:26:02: da ist mir jetzt gerade noch was eingefallen zu der Daniela die hier ankam Und wenn du das jetzt weiterlebst, diese Dinge in dir.

00:26:14: Was wird daran gut sein?

00:26:15: Was glaubst du für dein weiteres Leben?

00:26:20: Oh Gott!

00:26:21: Es wird gut sein für alles also für meine Tochter, für meine Beziehung... Für die Beziehungen Freundschaften, die noch kommen werden aber vor allen Dingen für meinen Seelenheil, wenn ich das so sagen darf Einfach es Ja einfach meine Gesundheit und für mein ganzes Leben.

00:26:55: Wenn du noch weiter zuhören magst, dann sage ich noch gerade was?

00:26:58: Die Reise deines Lebens kamen in der Militation zu mir also auch keine lange Geschichte.

00:27:03: plötzlich war klar so soll das heißen weil sich jetzt machen soll.

00:27:07: Und dann habe ich noch gedacht echt jetzt So ein Wort oder so eine große Geschichte, die Reise deines Lebens.

00:27:15: und du beantwortest das gerade Daniela.

00:27:19: Weil es ist wirklich fürs Leben wenn wir wieder wissen wie's geht alles in uns zu verbinden was manchmal den Schieflage gerät weil das Leben uns fordert dass es einfach etwas, was wirklich fürs Leben ist.

00:27:32: Und ich bin sehr dankbar auch für meine Geschichten die mich dahin geführt haben und das waren auch manche Herausforderungen und deshalb kann ich so gut meinen Mantis verstehen, die mir gegenüber sitzen weil ich einfach natürlich auch Herausforderungen kenne und besonders ja das Denken und die Gefühle zu wissen Ich will das aber ich weiß nicht wie ich da hinkomme und dem zu vertrauen, wie du auch sagst das für mein Seelenheil.

00:28:02: Weil unsere Seele die kennt unsere Möglichkeiten, die weiß einfach dass da geht mehr.

00:28:09: also wenn du da an den Punkt gerade stehst wo es dir nicht gut geht Es gibt einen Weg und das noch so zum Abschluss auch wenn du dich vielleicht grade nicht so ja dass du denkst oh ist anstrengend.

00:28:22: Unsere Seele, die kennt den Weg Und bei der Reise schauen wir wieder, dass wir diesen Kompassin uns erkennen.

00:28:32: Dass wir uns ernst nehmen damit wir auch im Außen ernst genommen werden.

00:28:35: aber wenn wir dieses innere Wissen wieder haben dann haben wir wirklich die Begleitung in uns die uns hilft den nächsten Schritt zu erkennen und das fühlt sich einfach dann stimmig an.

00:28:51: Und wenn du gerne wie Daniela im eins zu eins reisen möchtest, dann melde dich bei mir.

00:29:00: In den Show Notes findest du alle Informationen, wie ich dich begleiten kann und ich freue mich, wenn du die Folge weiter leiterst, wenn sie dir gefallen hat!

00:29:11: Und dann bis zum nächsten Wiederhören!